کتاب غلبه بر مه‌آلودگی ذهنی ناشی از استرس، با زبانی ساده و درعین‌حال مبتنی بر پژوهش‌های علمی، پدیده‌ی «مه ذهنی» را بررسی می‌کند.

این کتاب روشهای آموزشی سنتی را به چالش میکشد و از طریق رشد عاطفی و تفکر انتقادی بینش تازه ای در پرورش کودکان شاد و با هوش ارائه میدهد.

وقتی دکتر بالوم استاد روانپزشکی دانشگاه استنفورد و شخصیت نام آشنای عرصه ی روان درمانگری اگزیستانسیال در می یابد که دیگر بسیاری از جزئیات پرونده های بیمارانش را به خاطر نمی آورد.

این کتاب مجموعه‌ای از جُستارهایی است که با نگاهی عمیق؛ اما کودکانه و کنجکاو، سراغ کوچک‌ترین و روزمره‌ترین پدیده‌ها در زندگی ما ایرانیان می‌رود.

(دست‌کاری روانی چگونگی تشخیص و عبور از آن)

(علم کاملا میان رشته‌ای در باب ذهن)