اگر تصمیم­ها و رفتارهایتان زیر سلطه نفس اماره هستند و به وسیله آن کنترل می­شوند، اگر در روبرویی با هرکس و در هر موقعیت حالت دفاعی به خود می­گیرید و احساس نیاز مزمن به جبهه­گیری دارید نگاه کنید به اصول اول

مراقبه‌ (meditation) از نوعی‌ که‌ موضوع‌ این‌ کتاب‌ است‌، یعنی‌ دستیابی‌ به‌ آگاهیِ ناب‌...