اعتماد به نفس یعنی بهره­ مندی از احساس اطمینان، امنیت و قدرت و یا بی نیازی به ترس و نگرانی؛ یعنی یقین دارید که فردی توانا و با استعداد بوده و به انجام هر کاری قادرید.

(10 اندیشه باستانی برای درک حقایق نوین)

احساس می کنید در افکار خود غرق شده اید ؟ با اضطراب در مورد کارهای روزمره خود مبارزه می کنید؟ یا می خواهید دیگر نگران زندگی نباشید؟

از آن جا که تائو ته چینگ به من آموخت که چه طرز فکری با خویشتن متعالی من سازگار است، از او کمک گرفتم تا بدانم چگونه می توانم عادات دیرینه خود را تغییر دهم.

برای رهایی از اشیایی که می خواهید از شرشان خلاص شوید، چه معیاری دارید؟ هنگام دور ریختن اشیا به چه چیزی می اندیشید؟