(سخنوری،سخنرانی)

(تعلل نکنید و بهره وری خود را به حداکثر برسانید)

(جنبه های روانی خودسازی)

این کتاب مملو از نکات و الهاماتی است که به شما کمک می‌کند امید، اندیشه مثبت و انعطاف پذیری را در خود پرورش دهید، اندکی خوبی را به اطرافیان خود گسترش دهید و دید خوش‌بینانه‌تری نسبت به زندگی به دست آورید.

هر زمانی که گرفتار فشارهای روزمره زندگی می‌شوید توجه خود را به درون ببرید. همه ما برای تجدید نیرو و قوت گرفتن به زمانی برای آرامش و سکوت نیاز داریم و مراقبه بهترین راه برای به دست آوردن این آرامش است....

تمام آنچه برای ساختن روزهایی پر از قدردانی و آرامش نیاز دارید، در این کتاب فراهم شده است....