کتاب حاضر در شش فصل به موضوعاتی همچون، از اسطوره تا تاریخ، جغرافیای تاریخی، طبیعی و انسانی، میراث فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی، آیین‌ها و مراسم سنتی، هنر، فناوری، حِرَف و مشاغل، موزه‌ها و مجموعه‌های فرهنگی و تاریخی اشاره کرد.

شهر طالقان به لحاظ قرار گرفتن در رشته کوه‌های البرز مرکزی، دارای آب و هوای کوهستانی و ییلاقی است.

شهریار به نگین سرسبز غرب تهران مشهور است که در آن انواع میوه‌ها کشت می‌شود.

پاکدشت مرکز شهرستان پاکدشت در جنوب شرق استان تهران است.

شمیران، منطقه‌ای بزرگ در منطقه شمال تهران که در گذشته ییلاق تهران و حومه آن به شمار می‌رفت.

فیروزکوه مرکز شهرستان فیروزکوه در استان تهران است که در جنوب رشته کوه‌های البرز و سر راه عبور به سه استان تهران و سمنان و مازندران در دشتی وسیع که با کوهستان‌های سربفلک کشیده احاطه شده است قرار گرفته است.