کتاب اخبار را دنبال نکنید

کتابی که اکنون در دستان خود دارید حاوی دلایلی برای عدم مصرف اخبار تحقیقاتی در مورد تأثیر خواندن اخبار و نکاتی در مورد چگونگی از بین بردن این عادت است.
عصر دیجیتال اخبار را از یک نوع سرگرمی بی ضرر به یک سلاح کشتار جمعی تبدیل کرده که مستقیماً سلامت روان ما را نشانه رفته است. ما باید خود را از سر راه این سلاح نابودگر کنار بکشیم.