بیبروبرگرد چیزهایی بوده که در کودکیمان درست از آب درنیامدهاند: والدینمان بینقص نبودهاند؛ در معرض موقعیتهای سختی قرار گرفتهایم؛ مشکلاتی وجود داشته که باید با آنها مواجه میشدهایم، اما در سنین پایین نمیتوانستهایم بهدرستی با آنها کنار بیاییم و … . تا جایی که توانستهایم تلاش کردهایم خودمان را سازگار کنیم، اما معمولاً این زخمهای اولیه در بزرگسالی همچنان فشار شومی بر زندگیمان وارد میکنند. اشاره به آنها میتواند معذبکننده باشد، زیرا چنین به نظر میرسد که صرفاً داریم بهانه جور میکنیم – اما درواقع داریم حقایق مهمی را بررسی میکنیم دربارۀ اینکه چرا اینگونهایم. اینکه ببینیم مشکل از کجا آب میخورد میتواند تغییر عظیمی در آ گاهیمان از خود ایجاد کند.
آلن دو باتن یک نویسنده، فیلسوف و مجری تلویزیون ساکن بریتانیا است. کتابهای او موضوعات مختلفی را به شیوهای فلسفی با تأکید بر ارتباط آن با زندگی روزمره بررسی میکند. دوباتن جستارهایی در باب عشق را سال ۱۹۹۳ منتشر کرد که بیش از دو میلیون نسخه از آن به فروش رفت. از دیگر کتابهای پرفروش او میتوان به چگونه پروست میتواند زندگی شما را تغییر دهد، اضطراب منزلت و معماری شادمانی اشاره کرد.
در سال ۲۰۰۸ او یکی از اعضای هیئت مؤسس یک سازمان جدید آموزشی با نام مدرسه زندگی بود. در سال ۲۰۱۵ توانست جایزه «یاران شوپنهاور» را از جشنواره نویسندگان ملبورن دریافت نماید.
دو باتن دوره دکتری فلسفه را در دانشگاه هاروارد آغاز کرد ولی برای نوشتن کتب فلسفی به زبان ساده، آن را نیمهکاره رها کرد. مهمترین کتب الن دو باتن، تسلیبخشیهای فلسفه، هنر سیر و سفر و پروست چگونه میتواند زندگی شما را دگرگون کند، نام دارند.