Close
(0) سبد خرید شما
شما هیچ موردی در سبد خرید خود ندارید
دسته بندی ها
    Filters
    امکانات
    جستجو
    نویسنده: آنا لمبک

    کتاب ملت دوپامین

    2٬400٬000 ریال
    انسان‌ها از بیست سال پیش غمگین‌تر هستند. این یافته‌ی تحقیقات سازمان بهداشت جهانی درباره‌ی شادی در جهان است. چه شده که هرچه بیشتر به‌دنبال لذت می‌رویم، بیشتر درد می‌کشیم؟
    شابک: 9789644892370
    ناشر: طرح نو
    وضعیت موجودی: موجود نیست
    تاریخ تحویل: 3 تا 5 روز

    یکی از مهم‌ترین نکاتی که در این کتاب تأکید می‌شود، اهمیت "روزهٔ دوپامینی" است. به عبارت دیگر، لزوم داشتن فاصله و استراحت از تحریکات لذت‌بخش تا بتوانیم حساسیت مغز به این تحریکات را بازیابی کنیم. دکتر لمکی با نگاه علمی و در عین حال ساده و قابل فهم، به بررسی تأثیرات فرهنگ مصرف‌گرایی بر سلامتی روانی و جسمی انسان‌ها می‌پردازد. او معتقد است که با شناخت بهتر مکانیسم‌های مغز و چگونگی عملکرد دوپامین، می‌توان به سمت یک زندگی سالم‌تر و متوازن‌تر حرکت کرد.

    مشخصات محصول
    تعداد صفحه255, 255
    نوبت چاپ1
    قطعرقعی
    نوع جلدشومیز
    سال انتشار1403
    مشخصات محصول
    تعداد صفحه255, 255
    نوبت چاپ1
    قطعرقعی
    نوع جلدشومیز
    سال انتشار1403
    برچسب های محصول