کتاب عزت نفس در زنان

عزت نفس یک زن همچنین راهنمای کمک به زنان است که می توانند تأثیری را که می توانند بر زندگی خود بگذارند و اینکه چگونه اقدامات مثبت آنها باعث ایجاد احساس صلاحیت و ارزش بیشتری می شود ، یاد بگیرند. نویسنده « ناتانیل براندن » ، روان درمانگر ، پیشگام در زمینه عزت نفس ، توضیح می دهد که پایه و اساس عزت نفس سالم بر شش عمل یا فضیلت اساسی استوار است - زندگی آگاهانه ، پذیرش خود ، مسئولیت پذیری از خود ، ابراز وجود ، هدفمند زندگی کردن ، و یکپارچگی شخصی - و نشان می دهد که چگونه زنان می توانند این فضایل اساسی را پرورش دهند تا به تمام توانایی های خود برسند. ویکت های الهام بخش و واقعی نویسنده نشان می دهد که چگونه زنان با جدا شدن از الگوهای خودشکنی و گام های لازم برای ایجاد زندگی های رضایت بخش تر ، با این مسائل پیچیده کنار آمده اند.