کتابی را که در دست دارید حاصل نکته برداری از بیش از دو هزار جلد کتاب در مدت چهل و پنج سال مطالعه تحقیق و بررسی است.
نگارنده معتقد است در دنیای نابه سامان امروز که افسردگی ها ، اضطرب ها ترس ها و غم ها همگان را به ستوه آورده با مطالعه این کتاب میتوان از آرامش نسبی برخوردار شد.