فیزیولوژی ورزش در ایالات متحده - گذشته و آینده آن، کنترل محیط داخلی، انرژی زایی زیستی، متابولیسم فعالیت ورزشی و...

در این کتاب مراحل انجام تمرینات با ذکر جزئیات کامل و نکات ظریف بیان شده‌اند و علاوه بر آن، تصاویر کتاب خواننده را جهت درک بهتر نحوه‌ی انجام تمرین‌ها یاری می‌رساند...

(آشنایی با نحوه کار متابولیسم و تغییرات آن بر اثر فعالیت ورزشی)

راهنما آموزش تربیت بدنی

نویسنده این کتاب از طرفداران دو آتیشه و کلاسیک ورزش فوتبال است...

کم تحرکی سبب تحلیل نیرو، ضعف جسمانی و نهایتا در خطر قرار گرفتن سلامتی می شود