کتاب هوش هیجانی (مدیریت استرس)

در دنیای کنونی ما هوش هیجانی رازی سربه مهر نیست مردم مدتهاست که درباره ی هوش هیجانی صحبت می کنند اما به نوعی نتوانسته اند از قدرت آن استفاده کنند.
به هر حال به عنوان یک جامعه ما همچنان بیشتر انرژی خود سازیمان را روی دستیابی به موفقیت تحصیلی تجربه و هوش شناختی متمرکز میکنیم در حالی که از هوش هیجانی و اثر آن بر موفقیت هایمان غافلیم غافلیم از اینکه این هوش را میتوان آموخت و به کار بست و در سایه ی آن حس بهتری داشت حس زندگی حس بودن حس خوشبختی درست مثل حس پر کردن ریه ها از هوای تازه ی یک جنگل سرسبز در فصل بهار.