هرگز خوب‌ بودن کافی نیست...

در کتاب کنترل اضطراب و نگرانی با ذهن آگاهی، شما راهکار‌های حساس و قابل اطمینانی را در رابطه با غلبه بر نگرانی‌ها و به حداقل رساندن اضطراب و نگرانی می‌یابید.

دیده رایج میان مردم این است که اکثرایشان زمانی‌که «شرایط خاص» مانند موفقیت، ثروت، امنیت و...

این کتاب اصولاً براى آن كسانى نوشته شده است كه در زندگى، كار خود را به‌درستی انجام داده‌‏اند.

(سرگذشتنامه مشاهیر ایران،گیلان)

(بهداشت روانی)

(هدف و هدف گزینی)

نمی‌‌توانید داستان پولی خود را تغییر دهید، اما می‌‌توانید آن را بازسازی کنید.

(تاثیر روانشناسی بر ارتباط بین اشخاص)