کتاب مهارت های روان شناختی پایه برای مربیان فوتبال و مناسب برای بازیکنان، و علاقهمندان به بهبود عملکرد تیمی طراحی شده است. این کتاب با ارائه مفاهیم کاربردی در زمینه روانشناسی ورزشی، به مربیان کمک میکند تا با شناخت بهتر ذهنیت بازیکنان، انگیزه و کارایی تیم را افزایش دهند و در مواقع بحرانی تصمیمات موثرتری اتخاذ کنند.
کتاب "سرسختی ذهنی برای ورزشکاران"، مجموعهای از تجربههای نویسنده - رایان استیل - است و نقاطی را به سادگی برای بهتر پیمودن مسیر ورزشی ما بیان میکند. چگونگی رسیدن به سرسختی ذهنی و تمرینات ساده و کاربردی آن میتواند به ورزشکاران و مطالعه کنندگان این کتاب کمک کند تا بهتر در این مسیر حرکت کنند.