کتاب روان پزشکی سبک زندگی

کتاب حاضر اثری ارزشمند در ارزیابی اثرگذاری و به کارگیری روش های سبک زندگی برای بهبود اختلال‌های روانی است. توجه به تأثیر گذاری ورزش رژیم غذایی مراقبه ذهن آگاهانه خواب، مکمل‌های غذایی و سایر مؤلفه های سبک زندگی در مهار بیماری های روانی کتاب را به منبعی دست اول برای متخصصان بهداشت روان، توانبخشی و آسیب شناسان روانی اجتماعی تبدیل کرده است. بیان اصول اساسی استفاده از روش‌های سبک زندگی در فضای درمانی در کنار اشاره به پژوهش‌های علمی صورت گرفته در این حوزه از ویژگی های کتاب است. ناشر اثر APA انجمن روان پزشکی آمریکا است و پیشگفتار آن را بس فریتس از دانشگاه هاروارد نگاشته است که حکایت از اهمیت نگاه داگلاس توردسای استاد گروه روان پزشکی دانشگاه استنفورد به درمان اختلالات روانی دارد. روان پزشکی سبک زندگی» اثری ارزشمند، هم برای متخصصان و دانشجویان حوزه سلامت روان و هم مراجعان است.