کتاب عادت های خوب عادت های بد (دانش ایجاد تغییرات مثبت و ماندگار)

ویژگی متمایزکننده کتابی که در دست دارید، رویکرد علمی و مستدل به مسئله ساختن عادت‌های سالم و اجتناب از عادت‌های بد در زندگی ست.