تمرین‌های عملی این کتاب، مهارت‌هایی را در شما پرورش خواهد داد که بدون توجه به شرایط، بتوانید بر پایه‌ی علم عصب‌شناسی و روان‌شناسی کاربردی بر استرس غلبه کنید.

(محیط زیست جهانی،مصرف گرایی از گرمایش زمین،مصرف بهینه)

(رهبری و ارتباط)

(روان شناسی اجتماعی و فرهنگ ملل)

(سرگذشتنامه شاهزادگان انگلستان،درگذشت و خاک سپاری،پرنسس ولز دایانا،1961-1997م)

(اطلاعات غلط و گمراه کننده،جنبه های اجتماعی شک و ایمان،نظریه های توطئه،جنبه های اجتماعی رفتار اطلاع یابی)

(راز موفقیت،اعتماد به نفس،غلبه بر مشکلات،راز شاد زیستن،ذهن آگاهی،کیفیت زندگی)

(روان شناسی اجتماعی)

(راه و رسم زندگی زنان،روانشناسی قاطعیت،خودسازی زنان)