کتاب حاضر، که محصول بیش از دو دهه پژوهش میان رشته ای نگارنده است، با دقتی بکر در حوزه پرورش صدا و بیان مطالب مطالعاتی و تمرینی فراوانی را در اختیار مخاطب می گذارد تا با اتکا به آن ها توانایی های گفتاری و قدرت سخنوری خود را گسترش دهد.
مطالعه کتاب هم مردان را با شخصیت زنان آشنا میکند و هم زنان را نسبت به خودشان آگاهتر و در نتیجه موجب تقویت ابعاد دلخواستهی آنها و سرانجام موجب پذیرش خود، تغییر خود و سازگاری با خود و دیگران میشود.
در جهانی که همه چیز در ستایش حرکت بیوقفه و کار کردن شبانه روزی است، مکث به ما کمک میکند تا لایههای اجبار را کنار بزنیم، راه زندگی را پیدا کنیم و به آن چیزهایی بپردازیم که واقعاً برای خودمان اهمیت دارد.