«نه» احتمالا مهم‌ترین و قدرتمندترین کلمه در زبان ما است. ما همه‌روزه خود را در شرایطی می‌یابیم که باید جواب نه بدهیم. نه کلمه‌ای است که از آن برای حراست و حمایت از خود می‌توانیم استفاده کنیم....

هر مهارتی که برای شما مفید باشد را می‌توان یک مهارت زندگی دانست.

(روانشناسی موفقیت)

(برای تحول در کسب و کار، تسلط ذهنی را چاشنی شفافیت و اطمینان کنید)

روش‌ها و تکنیک‌ های ارائه شده و تمرین‌ های کاربردی مطرح شده در این کتاب، راهنمای شما هستند تا با به‌ کارگیری و انجام آنها بتوانید به‌ سرعت بر ترس و اضطراب خود هنگام صحبت‌ کردن در جمع غلبه کنید.