(جنبه های روانشناسی راه و رسم زندگی)

(خودیاری)

احساسات عمیق به ما کمک می‌کند بفهمیم که احساسات سنگین و ژرف غیر طبیعی نیستند و می‌توانیم از آن‌ها با درکی عمیق‌تر بهره ببریم. ما نمی‌توانیم جلوی جوشش احساسات را بگیریم اما می‌توانیم یاد بگیریم چگونه با آن‌ها به صلح برسیم.

در این کتاب، نویسنده با لحن صمیمی و همدلانه‌اش، مخاطب را خطاب قرار می‌دهد و گویی در قالب نامه‌هایی شخصی، همراه و هم‌صحبت او در مسیر دشوار زندگی می‌شود...

افسردگی، احساس گناه، غم و اندوه، حس تنهایی، ترس و وحشت، غم از دست دادن عزیزان، تجربه خیانت، وسواس، اعتیاد و ..... چالش‌هایی هستند که می‌توانند روح را به ورطه‌ی سقوط و نابودی بکشانند...

پی‌یر الکس جنتی نویسنده و کارآفرین هائیتی - آمریکایی است.