اگر برنامه‌ریزی‌های شما جوابگو بوده، پس بدون شک اکنون فردی بابرنامه و منظم هستید. این کتاب را به‌خاطر چراها و چگونگی‌های درون آن مطالعه کنید تا به شور ساده‌زیستن برسید.

(عزت نفس)

در این کتاب یاد خواهید گرفت که چگونه زندگی خود را به روش های جدید مدیریت کنید.

(راهنمای عملی برای تمامی سیستم‌های مدیتیشن)

هریک از ما بزرگسالان، در زندگی به نتایجی دست یافته‌ایم که میزان رضایت ما از زندگی و عملکردمان را تعیین می‌کند؛ نتایجی مانند شرایط مالی، ازدواج، شغل، ارتباط سالم با خانواده و دوستان و ...

پیش از سقوط یک سر مشق بالینیِ جدید و شجاعانه‌ در راه درمان کسانی که در آستانه‌ی فروپاشی روانی هستند