خودسازی،تصویرسازی ذهنی

(جنسیت)

کینتسوگی یا بند زدن با طلار هنر باستانی ژاپن برای ترمیم اشیای شکسته است

اگر از تصوری که درباره‌ی خودتان داشته‌اید دور شده‌اید یا برای دستیابی به انگیزه، هدفی ندارید یا بارها و بارها به هدف خود نرسیده‌‌اید، این کتاب می تواند به شما کمک کند

(ابراز وجود، معنویت)

بررسی بهینه‌ سازی تکنیک اثربخش ذهن آگاهی در روان شناسی مثبت