این کتاب روشی کاملا جدید برای مطالعه‌ی مغز ارائه می‌ دهد.

نمی‌توانم دوستت بدارم، مگر آن‌که رهایت کنم

(تغییرات کوچکی که همه چیز را عوض می‌کند)

تنها تفاوت موجود بین افراد موفق و هفت میلیارد انسان دیگر روی کرۀ زمین، انتخاب های کوچک و به ظاهر ناچیزی است

دکتر هورنای در کتاب "خودکاوی"، شیوه‌های مختلف خودکاوی را مورد تحلیل و بررسی قرار می‌دهد که یعنی افراد تا چه میزان می‌توانند به تنهایی از تکنیک‌های روانکاوی برای حل مشکلات خودشان استفاده کنند.

این کتاب بدین منظور نگاشته شده است که به شما بیاموزد چگونه عشق بورزید و چگونه موهبت عشق را همواره زنده نگه دارید