زندگی دلخواهت را بساز – هنر و علم شادتر شدن» حاصل همکاری دو چهرهی مطرح دنیای روانشناسی مثبتنگر است: اپرا وینفری و آرتور سی. بروکس. البته «بروکس» و «وینفری» تا حدی مرز شخصی افکار خود را نیز در «زندگی دلخواهت را بساز» به ما نشان میدهند.
برای بیشتر ما مفهوم «شادی» یک امر اسرارآمیز است. کتاب حاضر برای کسانی که تمایل دارند تا هنرمندانه اندیشیدن در مورد شادی را بیاموزند، و حتی برای کلاس درس و محققانی که می خواهند در این زمینه بیشتر تحقیق کنند، مناسب است.
آنچه در این کتاب می خوانید عمدتا منتخبی است از سخنرانی هایی که برای معرفی روانکاوی در مکتب لکان در مکانهای مختلف و برای مخاطبان متفاوت انجام گرفته است و سعی وافر شده تا حد ممکن این مکتب روان شناسی به صورت روان و روشن شرح داده شود .