این کتاب به قلم روان شناسی بالینی و سخنرانی بین المللی پیرامون ذهن آگاهی نگارش شده و راهی به سوی زندگی رضایت بخش می گشاید. مطالب و تمرینهای ارائه شده در اثر حاضر سلامت ذهن و بهروزی را به دنبال می آورند و شفقت بیشتر و زندگی مثبت تر را هدیه می دهند.
در این مجموعه شاعر با اشعاری لطیف شخصیت امام رضا علیه السلام را به کودک میشناساند و با بیانی ساده احساسات زائران به ویژه زائران ،کودک را به هنگام زیارت به تصویر میکشد