کتاب خود بهسازی

این کتاب به حوزه روان شناسی البته روان شناسی تجربی تعلق دارد.اما نه کل حوزه  روان شناسی تجربی بلکه فقط  در خصوص روان شناسی دردسرها، مشکلات و خطاهای ما انسانها، آن هم نه همه  دردسرها مشکلات و خطاها، بلکه فقط آنها که علل درونی دارند، به علل بیرونی، بدین معنا که ناشی از شخصیت فرد انسانی اند و از خود ما برآمده اند و میتوان مشکلات خودزاده شان خواند نه آنها که علل بیرونی دارند و معلول عوامل وراثتی جغرافیایی تاریخی اجتماعی و سیاسی اند یا مربوط به حوادث غیر مترقبه زندگی اند.
نویسنده  کتاب ردولف آلرس روان شناس اتریشی تبار آمریکایی است که از نخستین شاگردان فروید و سپس از نخستین جدایی گزینان از او است. او در همه آثاراش به پیوند متقابل روان شناسی و فلسفه امید میبندد و از صاحب نظران این دو رشته میخواهد که این پیوند را تقویت کنند.