هدف نویسنده این است که در این کتاب رهنمودهایی را دربارهٔ شیوه‌هایی متفاوت برای دست‌زدن به اقدام در این جهان ارائه کند.

شناسایی انسان‌های خودشیفته و بهبودی از آسیب آن‌ها

این کتاب به عنوان بخشی از سه گانه آگاهی و خودآگاهی نشر سایلاو منتشر شده است. مطالعه این سه گانه در کنار یکدیگر، درک عمیق تری از ماهیت خویشتن، خودآگاهی و ماهیت جهان اطراف به شما می بخشد.

(عجایب مغز و حافظه)

رفتار غیرکلامی پیش‌گوی قدرتمندی برای احساسات، افکار و نیات انسان است و تعامل مؤثر بدون بهره‌گیری از این رفتار دشوار است. شناخت بهتر زبان بدن که به‌گفته‌ی محققان ۶۰ تا ۶۵ درصد همه‌ی ارتباطات بین‌فردی را تشکیل می‌دهد به شما در درک و مشاهده‌ی بهتر جهان اطرافتان کمک زیادی می‌کند.

حال، وقت آن است که بر مازوخیسم خود پیروز شویم و سوی رابطه‌ای مهربانانه‌تر و آسان‌گیرتر با خود، که بایستی از همان ابتدا می‌داشتیم، پیش بگیریم.