شاید گاهی وقت‌ها برایت این سؤال‌ها پیش بیاید: «من کی‌ام؟ چطور به اینجا رسیده‌ام؟ یا کجا می‌روم؟» بعضی از سؤال‌ها خنده‌دارند، بعضی‌ها هم تو را به فکر فرو می‌برند و بعضی‌ها هم همین‌طوری تصادفی انتخاب شده‌اند.

چرا باید آرمش‌ ( relaxation ) را فرا بگیریم‌؟ مستقیم‌ترین‌، ساده‌ترین‌ و در ضمن‌ تأثیرگذارترین‌ پاسخ‌ این‌ است‌ که‌ همین‌ که‌ توانستید بخوبی‌ استراحت‌ کنید،

در این‌ کتاب‌ به‌ تمام‌ کسانی‌ که‌ مایلند از گفتاری‌ ساده‌، روشن‌ و روان‌ برخوردار باشند، راه‌ و رسم‌ آن‌ نشان‌ داده‌ شده‌ است‌.

ارسطو بیش از دو هزار سال پیش به این نتیجه ی منطقی رسید که چیزی که انسان ها بیش از همه می خواهند خوشحالی و رضایت است.

اگر بخواهیم برای جلوگیری از هدر رفتن ثروتمان کاری کنیم، به راحتی متخصصانی را پیدا خواهیم کرد که در این راه کمکمان کنند.

اگر اصول هفتگانه سیستم «زندگی خود را روبراه کنید» را دنبال کنید نحوه تفکرتان عوض می‌شود.