همراه با ارتقاء توانمندیهای دیگری که برای رسیدن به قهرمانی ضروری هستند، ورزشکار باید قدرت ذهن خود را در طول سالها بهخوبی پرورش دهد. این پرورش ذهنی به ورزشکار کمک میکند تا به اوج توانمندی خود برسد و در محیط مسابقات به بهترین شکل ممکن عمل کند.
مستر المپیا یک مسابقه بینالمللی بدنسازی است که هرساله برگزار میشود و توسط فدراسیون حرفهای IFBB تأیید میگردد. جو ویدر این مسابقه را ایجاد کرد تا برندگان مستر یونیورس بتوانند در مستر المپیا رقابت کرده و درآمد کسب کنند.