کتاب جسارت تغییر

آیا تا حالا از خودت پرسیدی چرا همیشه کارهایت را عقب می‌اندازی؟
چرا در بعضی روابط گیر می‌افتی و نمی‌توانی از آن بیرون بیایی؟
یا چرا یک صدای دائمی در سرت هست که می‌گوید: "تو کافی نیستی؟"
جسارت تغییر کتابی‌ست برای تمام کسانی که:
* از تکرار اشتباهات گذشته خسته شدند
* عزت‌نفس پایین، اهمال‌کاری یا رابطه‌های سمی آزارشان می‌دهد
* می‌خواهند با خودشان آشتی کنند
* و تصمیم گرفتند «این‌بار واقعا تغییر کنند»
در این کتاب می‌خوانید:

* چطور زخم‌های کودکی هنوز روی روابطتان تأثیر می‌گذارند.
* چرا گاهی خودتان را نادیده می‌گیرید، و چطور می‌توانید خودتان را دوباره بسازید.
* چطور عزت‌نفستان را از بازار ارز و مقایسه‌های سمی نجات بدهید.
* چرا از نه‌گفتن می‌ترسید، و چطور حقِ «بودن» را به خودتان پس بدهید.
* چطور صدای درونی منفی را خاموش کنید.
* و در نهایت، با ساختن یک هویت جدید، دوباره روی پای خودتان بایستید.
مناسب برای:
* جوانانی که در مسیر رشد فردی‌اند.
* کسانی که دنبال کتابی روان، صادقانه، و پر از نکات کاربردی هستند.
* افرادی که از مشاوره‌های سنگین خسته‌اند و یک راهنمای صمیمی می‌خواهند.
سهیل کیانی در این کتاب مثل یک همراه قدم‌به‌قدم، کمکتان می‌کند از ترس، تنبلی، و روابط مسموم عبور کنید و به کسی که واقعا می‌توانید باشید تبدیل شوید.
این کتاب، فقط تئوری نیست. تلنگری همراه با تمرین و یک نقشه‌ی راه است. 
 «جسارت تغییر» رو شروع کنید. شاید روزی همین کتاب، نقطه‌ی شروعِ بهترین نسخه‌ی خودتان باشد.