داشتن عزت نفس و اعتماد به نفس بالا به شما کمک می‌کند که در تمامی شرایط بهترین عکس‌العمل را داشته باشید. قادر خواهید بود در مقابل اتفاقات غیر قابل انتظار و ناخوشایند بهتر عمل کنید. همچنین روابط شخصیتان نیز رشد می‌کند...

فروم در کتاب "انسان برای خویشتن" استدلال می‌کند که یک نظام اخلاقی را می‌توان به جای الهامات و سنت‌ها، بر اساس سرشت انسان شکل داد.

سیلبر در کتاب "بهبود"، سرگذشت جمعی از شخصیت‌های متفاوت را که در اثر تصادف و تقدیر زندگیشان به هم گره می‌خورد در داستان‌هایی‌ به هم پیوسته حکایت می‌کند.

در کتاب «فواید اختاپوس بودن» با زویی آشنا می‌شویم. زویی مشکلات بسیاری در خانه دارد. او مجبور است از خواهر و برادر بسیار کوچکش مراقبت کند، چرا که مادرش در رستورانی مشغول به کار است و نمی‌تواند از بچه‌ها نگهداری کند....

گری زوکاو متولد (17 اکتبر 1942)، معلم معنوی آمریکایی و نویسنده چهار کتاب پرفروش در نیویورک تایمز است.

کتاب "مهارت های زندگی (برخورد موثر با مسائل زندگی)"، با آموختن یک فرآیند جامع به خوانندگانش، دیدگاه آن‌ها را راجع‌به زندگی تغییر می‌دهد. نویسنده در این کتاب، الگوهایی را به مخاطبانش می‌آموزد که با استفاده از آن‌ها می‌توانند زندگی بهتر و خاطر آسوده‌تری داشته باشند.