وضعیت های معکوس برای رسیدن به حالت ها و فرم های مناسب فیزیکی و روانی برای اکثر افراد توصیه شده است. این آساناها سیستم عصبی را در کمترین زمان آرام می کنند. بنابراین به افرادی که درگیر فعالیت های کم تحرک یا کارهای فکری و تنش آور دنیای امروز هستند، انجام آن ها توصیه می شود. با انجام حرکات معکوس، مسیر حرکت پرانا نیز معکوس شده و کانال های مسدود شده، باز نمی شوند. نهایتاً با باز شدن گرفتگی های موجود در مسیر حرکت پرانا و جریان صحیح آن در بدن، نیروی حیاتی به طور مؤثری به وظایف خود عمل خواهد کرد.
ما آب حیات می فروشیم.
کتاب وب : خدمات ویژه برای خرید کتاب از جمله خرید کتاب با تخفیف و ارسال رایگان کتاب به سراسر کشور
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحه | 136 |
نوع جلد | شومیز |
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
نوبت چاپ | 2 |
تاریخ چاپ | 1401 |
موضوع | یوگا |
شابک | 9786008283119 |
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت کتاب وب می باشد.