رفتاردرمانی عقلانی هیجانی می گوید اگرچه آدم ها رفتار می کنند ولی همان رفتارشان نیستند. آلفرد کورزیبسکی در کتاب علم و سلامت عقل در سال 1933، این نکته را بسیار عالی بیان کرده است. برتراند راسل، ویلفرد کوین و چند فیلسوف دیگر هم به آن اشاره کرده اند. اگر به خودتان بگویید «من آدم خوبی هستم چون خوب عمل می کنم» یا اگر به خودتان بگویید «من آدم بدی هستم چون بد عمل می کنم»، تعمیم افراطی نادرست داده اید. اگر واقعا آدم خوبی بودید که همیشه و بدون استثناء خوب عمل می کردید. همچنین اگر واقعا آدم بدی بودید که همیشه و بدون استثناء بد عمل می کردید. اما آدم متغیری هستید که گاهی خوب عمل می کند و گاهی بد. در ضمن به دلیل انسان بودنتان، جایزالخظا هستید و هرگز نمی تواند کامل و بی عیب باشید. پس شانس خیلی کمی دارید که بتوانید همیشه خوب عمل کنید و همیشه نظر دیگران را جلب کنید. اگر همیشه این گونه هستید باید بگویم معجزه شده است
ما آب حیات می فروشیم.
کتاب وب : خدمات ویژه برای خرید کتاب از جمله خرید کتاب با تخفیف و ارسال رایگان کتاب به سراسر کشور
.gif)
