وقتی استرس داریم، نه تنها کمتر خوشحال و مفیدیم، بلکه اطرافیانمان را هم ناراحت می کنیم. در این کتاب، تیک نات هان روش هایی برای بازگرداندن زندگی به تعادل در اختیارمان می گذارد. این مراقبه های کوتاه-با موضوعات درمانگری، آرمیدن، تنهایی و پرمشغله نبودن-لذت آرامش و آسودگی را نشانمان می دهند.
ما آب حیات می فروشیم.
کتاب وب : خدمات ویژه برای خرید کتاب از جمله خرید کتاب با تخفیف و ارسال رایگان کتاب به سراسر کشور
قطع کتاب | جیبی |
تعداد صفحه | 112 |
نوع جلد | شومیز |
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
نوبت چاپ | 3 |
تاریخ چاپ | 1401 |
موضوع | روانشناسی |
شابک | 9786008482161 |
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت کتاب وب می باشد.