این اثر، به عنوان یک راهنمای کامل درمانی، با هدف کمک به مشاوران، روانشناسان و درمانگران، در ده فصل گسترده ارائه شده است. هدف اصلی این کتاب، بررسی دقیق و کامل افرادی است که با اختلال پانیک و اضطراب نسبت به گذر از موقعیتهای خاص مواجه هستند، و به وسیله ارائه راهکارهای درمانی مبتنی بر رویکرد شناختی-رفتاری، آنها را در مسیر بهبود و تغییر قرار دهد.نویسنده این اثر، مباحث و مفاهیم مختلف را به صورت واضح و ساده تشریح کرده و با استفاده از جداول و نمودارها، توضیحات را به تصویر کشیده است. این جداول و نمودارها از جمله مواردی همچون "اضطراب و پانیک"، "مدل شناختی پانیک"، "فرمول بندی شناختی-رفتاری"، "راهبردهای رفتاری"، "فنون شناختی" و "مرور کلی پروتکل درمانی اختلال پانیک" هستند.