این کتاب شامل دامنه گستردهای از کوششها و تجارب کیسمنت در حوزه علم روانتحلیلگریست و از دوازده فصل تشکیل شده است که هر یک از آنها موقعیتهای مختلف زندگی او و مراجعانش را تحت پوشش قرار میدهند.
اگر تصمیمها و رفتارهایتان زیر سلطه نفس اماره هستند و به وسیله آن کنترل میشوند، اگر در روبرویی با هرکس و در هر موقعیت حالت دفاعی به خود میگیرید و احساس نیاز مزمن به جبههگیری دارید نگاه کنید به اصول اول