تصور کنید در زمین فوتبال هیچ خطایی اتفاق نمی‌افتاد. آن وقت واژه‌ای به نام پنالتی، اخطار و اخراج هم معنا نداشت...

تفکرات نامعقول خود را به تفکرات سالم تبدیل کنید، بر اضطراب، افسردگی، خشم، خودبیزاری و افسوس به حال خود غلبه کنید...

هر روز را باید این گونه آغاز کرد. صبح از خواب بیدار شوید و آوازی تحسین برانگیز در قلبتان زمزمه کنید...

خانواده،کانونی ترین کانون اجتماعی است

(بیانیه ای برای یک زندگی شادتر،آرام تر و خردمندانه تر)