اگر از تصوری که درباره‌ی خودتان داشته‌اید دور شده‌اید یا برای دستیابی به انگیزه، هدفی ندارید یا بارها و بارها به هدف خود نرسیده‌‌اید، این کتاب می تواند به شما کمک کند

قهوه تراپی از دو چیز تشکیل شده،اولی قهوه صبحگاهی شما و مورد دوم گفتگوی شما با خود.

کتاب آسمان پر ستاره وجود کمک می‌کند تا اثرات نیایش را درک کنید

شفقت درمانی در حقیقت یک درمان نزدیک به رروان درمانی مثبت گراست

(خودسازی، پرورش ذهن، روان‌شناسی تحول)