کتاب «حضور» در حوزه‌ی روانشناسی نوشته شده و می‌تواند کیفیت لحظات زندگی شما را بالا ببرد. در واقع نویسنده‌ی این کتاب، سعی کرده تا به شما یادآوری کند که در لحظه زندگی کنید و شکوه و عظمت آن لحظه از زندگی را فدای گذشته و یا آینده نکنید.

این کتاب برای کسانی مناسب است که به اضطراب اجتماعی دچارند، اعتمادبه‌نفس ندارند و برای هر چیزی نگران هستند؛ یا کسانی که مدام سعی می‌کنند به افکار و احساسات مثبت بچسبند و تا جایی که امکان دارد از هیجانات منفی پرهیز کنند.

«با رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) زندگی چندان هم بد نیست»، روان‌شناس بالینی، راهنمایی کاربردی و الهام‌بخش برای آن‌هایی است که در پی درک بهتر احساسات خود، غلبه بر چالش‌های روانی، و رسیدن به آرامش و شادی پایدار هستند...

رویکرد مبتنی بر ذهن آگاهی و پذیرش در ورزش و تعهد (mac) یکی از درمان‌های موج سوم به شمار می‌رود. این کتاب، با تجمیع تجربیات ارزشمند 29 نویسنده از کشورهای مختلف، مباحثی را درباره مداخلات روانشناسی ورزش ارائه می‌دهد که از این رویکرد استفاده می‌کنند.

نمی‌دانم دهه‌ی هفتادی یا هشتادی هستید با کلی آرزو یا یک دهه‌ی شصتی پر پتانسیل اما نا کام... ممکن است پدر یا مادری باشید که تمام دغدغه‌تان شکوفا شدن فرزندانتان است. بعید نیست که کارمند و یا خانم خانه‌داری باشید که از وضعیت موجود راضی نیستید...

نمی‌دانم دهه‌ی هفتادی یا هشتادی هستید با کلی آرزو یا یک دهه‌ی شصتی پر پتانسیل اما نا کام... ممکن است پدر یا مادری باشید که تمام دغدغه‌تان شکوفا شدن فرزندانتان است. بعید نیست که کارمند و یا خانم خانه‌داری باشید که از وضعیت موجود راضی نیستید...