استاد درس بهداشت جهانی، به همراه همکارانش، آنا و اولا، به بررسی ده غریزه‌ ای پرداخته‌ اند که بینش ما نسبت به جهان را تحریف می‌کند

مرگ یک عزیز، تاثیر عمیقی بر زندگی سخص می‌گذارد...

تفکرات نامعقول خود را به تفکرات سالم تبدیل کنید، بر اضطراب، افسردگی، خشم، خودبیزاری و افسوس به حال خود غلبه کنید...

اگر ما در جهان یکه و تنها زندگی می‌کردیم، هیچ تضادی پیش نمی‌آمد...