اگر دوره ی نوجوانی را میگذرانی حتما می دانی که دوران عجیبی است و گذشتن از آن سختی هایی دارد ذهن و جسمت در حال تغییراتی شگفت انگیز است و تو باید آماده باشی که با این تغییرات کنار بیایی و از این مرحله به سلامت بگذری.
آنها چنین اند؟ ولشان کن بگذار باشند در جهانی که سرشار از قضاوت توقع و تلاش برای کنترل دیگران است مل رابینز با ارائه نظریه ولش کن نگاهی تازه و رهایی بخش به روابط انسانی و آرامش درونی عرضه می کند.