اگر میخواهید از شر الگوهای فکری منفی خلاص شوید نگرانی را متوقف کنید و مثبت اندیشی را یاد بگیرید. این کتاب مناسبی برای شما است.

در میان هیاهوی روزمره و تردیدهای بی پایان گاهی تنها چیزی که نیاز داریم چند واژه ساده است که یادمان بیاورد هنوز هم میشود نفس کشید هنوز هم میشود امیدوار بود.

آنچه ما از آن غافل هستیم، ساعت زیستی یا ریتم شبانه روزی و به طور کلی زمان و قدرت زمان است.

آیا واقعاً کسی با دلیل و منطق قانع می شود؟

«این بود، این شد» کتابی است درباره لحظه‌های گسست...

الیون فریگل کارشناسی ریاضی و اقتصاد و دکترای رفتار سازمانی و روان شناسی محقق برجسته سخنران بین المللی نویسنده و استاد دانشگاه است.