این کتاب به‌ شکلی مختصر و مفید، به یکی از مفاهیم جذاب فلسفه‌ ژاپن می‌پردازد.

به خوبی نوشته شده است، عالی و منطقی است و چیزهای زیادی برای ارائه دارد...

(فشار وظایف بی پایان و راهکارهای سالم زیستن در جهان پرمشغله امروز)

(جنبه‌های روانشناسی موفقیت)

من در چند سال اخیر روی ایجاد سبکی از تغذیه تمرکز کرده ام که حتی در مسافرت هم بتوانم به راحتی آن را حفظ کنم

(نیروی ژرف اندیشی)