کتاب بپرس و بدان (جلد اول)

در این کتاب با مطالب بسیاری درباره حل مسائل و مشکلاتی که در زندگی برای خیلی از ما پیش می آید آشنا می شوید.
اگر ضمن تلاشی که جهت بهبود و ارتقای سطح زندگی تان می کنید موفقیت چندانی حاصل نمی شود نگران نباشید دیگران نیز چنین مشکلاتی دارند با آگاهی از بدتر شدن اوضاع جلوگیری کنید و سپس برای حل مسائل تلاش نمایید.
در این کتاب تکنیکهای مؤثری معرفی شده است. با به کارگیری آنها می توانید بر هیجانات افسار گسیخته ای که در روابط تان والد فرزندی همسرانه روابط فردی شعله ور
می شود تسلط یابید.
رویکرد معرفی شده در این کتاب طرحواره درمانی به شما کمک میکند که الگوهای کودکی و طرحواره های ناسازگار اولیه خود را شناخته و در پی حل مسائل به صورت ریشه ای باشید و بدانید گذشته نگذشته و تمام مسائل ما در بزرگسالی ریشه در گذشته دارد با این اوصاف بهتر مراقب کودکی فرزندانمان هستیم و در روابط خود در بزرگسالی در صورت بروز مشکل با طرحواره درمانی به سراغ حل مشکل می رویم.