رنگ‌آمیزی ماندالا یکی از روش‌های مؤثر برای کاهش تنش‌های روزمره و دستیابی به آرامش ذهنی است

(رنگ آمیزی برای کودکان، مناسب بالای 5 سال، گردآور: رضا حتمی رازلیقی، سیمی)

(نقاشی، رنگ آمیزی و کاردستی)

(نقاشی، رنگ آمیزی و کاردستی)

(نقاشی، رنگ آمیزی و کاردستی)

(نقاشی، رنگ آمیزی و کاردستی)