این کتاب نه تنها بر اهمیت مراقبتهای پزشکی تأکید دارد، بلکه نشان میدهد که چگونه عوامل محیطی، سبک زندگی و نگرش فردی میتوانند روند بهبودی را تسریع یا کند سازند. بهبودی: هنر گمشده نقاهت، دعوتی است برای درک عمیقتر مفهوم سلامت و ایجاد بستری مناسب جهت بازسازی جسم و ذهن تا در این مسیر آگاهانهتر و با رویکردی جامعتر گام برداریم.
این کتاب مواد گیاهی و روش های طبیعی فراوانی را که در زیبایی پوست موثر هستند، ارائه می دهد، تا هم راهی برای از بین بردن مشکلات پوستی باشد و هم در زیباتر شدن پوست کمک شایانی کرده باشد. کتاب همچنین بهترین راه های محافظت از پوست را در اختیار قرار می دهد.