برخیزید و کنترل زندگیتان را به دست بگیرید...

آیا احساس می‌کنی در گذشته‌ات گیر کرده‌ای؟

دیگر قربانی تصمیم‌ها و رفتار دیگران نباش و رهایی و نیرویی تجربه کن...

این کتاب برای نسل جدیدی است که می‌خواهند رهایی از اجبار و سختی را یاد بگیرند...

چه خوشمان بیاید نوازش بشویم و چه نه، همه ما به آن نیاز داریم...

این کتاب دیدگاه‌هایی را نسبت به غذا ارائه می‌دهد که تا پیش از این در استانداردهای فرهنگی نبوده است...