در گشودن هر صفحه از این کتاب سفری را آغاز میکنیم که ما را به ژرفای روحانسانی و پرسشهای بنیادین وجودمان میبرد. سفری که با بهرهگیری از خرد جاودانه فیلسوفان ایران و روم و با نوری که از مشعل عارفان بزرگ این سرزمین ساطع میشود و ما را به سوی شناختی عمیقتر از خویشتن را هنمایی میکند.
دکتر ابوالقاسم بختیار بدون هیچ گونه پشتوانه مادی به دنیا آمد. از پدرش یک خرقهی درویشی و یک کشکول به ارث برد. یک قرن گذشت که ابوالقاسم از دست فروش به مغازهدار، به معلم سرخانه، به دانشآموز، به پزشک، به رئیس بیمارستان، به ریاست دانشکده پزشکی دانشگاه تهران، به جراح ارشد شرکت نفت ایران و انگلیس تبدیل شد....
روشها و تکنیک های ارائه شده و تمرین های کاربردی مطرح شده در این کتاب، راهنمای شما هستند تا با به کارگیری و انجام آنها بتوانید به سرعت بر ترس و اضطراب خود هنگام صحبت کردن در جمع غلبه کنید.