نویسنده به گذر شتاب زده ی زمان در دنیای مدرن کنونی و اثرات منفی این واقعه بر زندگی بشر، به ارائه تمارین کاربردی و نکات مهم و اساسی جهت القای عادت های جدید در مخاطب می پردازد..

از مراحل ارائه شده در این کتاب برای رسیدن به موفقیت استفاده کنید.

مناسب افرادی که به کتاب‌های موفقیت و خودیاری علاقه‌مند هستند

(بیانیه ای برای یک زندگی شادتر،آرام تر و خردمندانه تر)