"روانکاوی تحت اشغال" کتابی است دربارهی زخمهایی که تنها با دارو التیام نمییابند، بلکه با گفتوگو، همدلی و آگاهی جمعی درمان میشوند. اثری که نشان میدهد روانکاوی، وقتی از برج عاج خود پایین میآید، میتواند به ابزاری برای آزادی بدل شود، نه تسلیم.
آلن دوباتن در این کتاب به قلمی شیوا و خواندنی و با استدلالهایی از منظرهای گوناگون از «حفظ آرامش» سخن گفته است؛ یعنی آرامش را مهارتی اساسی در زندگی دانسته که میتوان و باید تقویتش کرد و ارتقایش داد...
این کتاب یک راهنمای مختصر و مفید است که مطالعه ی آن فقط یک ساعت طول میکشد این ویژگی برای پدران پر مشغله یک موهبت است و بهانه ی نداشتن وقت را از بین میبرد.
حالت جریان که شاید در کمتر کتابی در موردش خوانده باشیم، در مورد افزایش بهرهوری در کمال لذت، آرامش و تمرکز است. نویسنده در این کتاب با ارائه تکنیکها و تمریناتی یاریمان میدهد تا به بهرهوری بالایی در اوج تمرکز و لذت دست یابیم.